Odia Spot News | ଓଡିଆ ସ୍ପଟ୍ ନ୍ୟୁଜ୍
banner

ବିଶେଷ

ମୁଖ୍ୟ ଖବର

Read more

ଗାଧୁଆ ଘର ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାସ୍ତୁ ନିୟମ

ଗାଧୁଆ ଘରେ ଅଯଥାରେ ପାଣି ନଷ୍ଟ କରୁଛନ୍ତି କି? ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଗାଧୁଆ ଘର ପାଇଁ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାସ୍ତୁ ନିୟମ ରହିଛି। ଗାଧୁଆ ଘରେ ବାଲତିକୁ କଦାପି ଖାଲି ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ବାଲତିରେ ସର୍ବଦା ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି କରି ରଖନ୍ତୁ। ଗାଧୁଆ ଘରେ କଦାପି କଳା,ବାଇଗଣୀ ...
Read more

ଆପଣ ବି ଡିପ୍ରେସନ୍‌ର ଶିକାର ହୋଇଛନ୍ତି କି? ତୁଳସୀ ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ

ପ୍ରତିଦିନ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରୋଗ ରହିଥାଏ ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଜଣିଛନ୍ତି। ହେଲେ ବହୁତ କମ୍ ଲୋକ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଆପଣଙ୍କୁ ବଡ ବଡ ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରନ୍ତି। ବିଶେଷ କରି ଅତ୍ୟଧିକ ଚିନ୍ତା କାରଣରୁ ହେଉଥିବା ...
Read more

ରାତିରେ କଦଳୀ ଖାଇଲେ କ’ଣ ହୁଏ ଜାଣନ୍ତୁ...

କଦଳୀରେ ୨୫ ପ୍ରତିଶତ ସୁଗର୍ ରହିଛି ଯାହା ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ ଦିନସାରା କାମ କରିବା ପାଇଁ ଶରୀରକୁ ଯେଉଁ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ, ତାହା ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ। କଦଳୀରେ ଥିବା ଆଇରନ୍‌ ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ର ମାତ୍ରାକୁ ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏବଂ ଏନିମିଆ ...
Read more

ଆଜି ପହିଲି ରଜ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଆଜି ପହିଲି ରଜ । ମାଟି ଓ ଆକାଶର ମିଳନର ପର୍ବ । କୃଷିଭିତ୍ତିକ ଏହି ପର୍ବ ପାଇଁ ଉତ୍ସବମୁଖର ଗାଁ ଠୁ ସହର । ଜ୍ୟେଷ୍ଠ ମାସ ଶେଷ ଓ ଆଷାଢ଼ର ପହିଲି ପୁଲକରେ ଆସିଛି ରଜ ପର୍ବ । ଆଷାଢର ପ୍ରଥମ ଜଳରେ ମା’ ମାଟି ହୋଇଛି ରଜସ୍ବଳା । ଏଥିପାଇଁ ଏହିଦିନ କୃଷିକର୍ମ ନିଷେଧ ...
Read more

ସମ୍ଭୋଗ ପରେ କ’ଣ ଭାବନ୍ତି ମହିଳା? ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି?

ଆପଣ ଜଣେ ପୁରୁଷ ଭାବେ କେବେ ଏହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି, ସମ୍ଭୋଗ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ମହିଳା ପାର୍ଟନର କ’ଣ ଭାବନ୍ତି? କ’ଣ ଚାଲିଥାଏ ତାଙ୍କ ମନରେ? ସେ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ ଥାଆନ୍ତି ନା ଆଉ କିଛି ବିଷୟରେ ବି ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି? ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଥିବା ...
Read more

ସମସ୍ତ ସମୟରେ ରୁଟି ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ନୁହେଁ

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଠିକ ଯତ୍ନ ନେବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହାସହ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍‌‌। ରୁଟି ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ରୁଟି ନଖାଇଲେ ଶାନ୍ତି ଅନୁଭବ ହୋଇନଥାଏ। ଦେଶର ଅଧିକାଂଶ ସ୍ଥାନରେ ...
Read more

ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, କାହିଁକି ବିନ୍ଧେ ଗୋଡ଼ ?

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଗୋଡ଼ ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ । ଏହା କିଛି ଲୋକମାନଙ୍କ ସହିତ ସକାଳ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଉପଶମ ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଆପଣାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳି ନଥାଏ । ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଗୋଟିଏ ଘର ...
Read more

ସ୍ବାମୀଙ୍କୁ ନିଜ ବଶରେ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

କଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାମୀ ଓ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପୂର୍ବ ପରି ଭଲ ପାଇବା ନାହିଁ କି ? ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗୁଛି କି ଆପଣ ଓ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାମୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ତୃତୀୟ ବ୍ୟକ୍ତି କେହି ଅଛି ? ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ସାଥୀ ଆପଣଙ୍କ କଥା ଶୁଣୁ ନାହାନ୍ତି କି? ଦୁହିଁଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁବେଳେ ଝଗଡ଼ା ହେଉଛି କିଟ୍ଟ..? ଯଦି ...
Read more

ଏହି ୫ଟି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା କନ୍ୟା ସ୍ବାମୀକୁ କରିଦିଅନ୍ତି ମାଲାମାଲ

ସାମୁଦ୍ରିକ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ହସ୍ତରେଖା,ଦେହରେ ଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଚିହ୍ନ ଏବଂ ଶାରିରୀକ ଗଠନରୁ ଜଣେ ଯୁବତୀଙ୍କ ସ୍ବଭାବ,ଚରିତ୍ର,ଭାଗ୍ୟ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ଆକଳନ କରିହୁଏ। ସାମୁଦ୍ରିକ ଶାସ୍ତ୍ର ଏକ ପ୍ରାଚୀନ ଶାସ୍ତ୍ର। ଏହି ଶାସ୍ତ୍ର ବ୍ୟକ୍ତିର ଶାରିରୀକ ଗଠନରୁ ତା’ର ...
Read more

ସ୍ୱାମୀ ବୟସରେ ବଡ଼ ହେବା କେତେ ଜରୁରି ଓ କାହିଁକି ? ଜାଣନ୍ତୁ

ଆବହମାନ କାଳରୁ ରହିଆସିଛି ପତୀ-ପତ୍ନୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପତି ବୟସରେ ବଡ଼ ହେବା ଜରୁରି । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହି ବ୍ୟବଧାନ କ୍ରମଶଃ କମିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏପରିକି ଝିଅ ନିଜଠାରୁ କମ୍‌ ବୟସର ସ୍ୱାମୀ ବରଣ କରୁଛନ୍ତି । କେବଳ ବରଣ କରୁନାହାନ୍ତି, ସୁଖର ସଂସାର ମଧ୍ୟ ...
Read more

ସମସ୍ତ ସମୟରେ ରୁଟି ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ ନୁହେଁ

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଠିକ ଯତ୍ନ ନେବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏହାସହ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ମଧ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍‌‌। ରୁଟି ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ରୁଟି ନଖାଇଲେ ଶାନ୍ତି ଅନୁଭବ ହୋଇନଥାଏ। ଦେଶର ଅଧିକାଂଶ ସ୍ଥାନରେ ...
Read more

ଲୁହା କଡେ଼ଇରେ ଖାଦ୍ୟ ରାନ୍ଧୁଥିଲେ ସାବଧାନ !

ରୋଷେଇ କରିବା ସମୟରେ ଜାଣତରେ କିମ୍ବା ଅଜାଣତରେ ଆମେ ଅନେକ ଭୁଲ୍ କରିଥାଉ । ଏହି ଭୁଲ୍ ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ କେତେକ ଏପରି ଅଛି ଯାହା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇପାରେ । ଏହି କାରଣରୁ ଯେତେବେଳେ ବି କଥା ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଆସେ ଆମକୁ ସମସ୍ତ ଜରୁରୀ ସୂଚନା ବିଷୟରେ ...
Read more

ସ୍ୱାମୀ ବୟସରେ ବଡ଼ ହେବା କେତେ ଜରୁରି ଓ କାହିଁକି ? ଜାଣନ୍ତୁ

ଆବହମାନ କାଳରୁ ରହିଆସିଛି ପତୀ-ପତ୍ନୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ପତି ବୟସରେ ବଡ଼ ହେବା ଜରୁରି । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହି ବ୍ୟବଧାନ କ୍ରମଶଃ କମିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏପରିକି ଝିଅ ନିଜଠାରୁ କମ୍‌ ବୟସର ସ୍ୱାମୀ ବରଣ କରୁଛନ୍ତି । କେବଳ ବରଣ କରୁନାହାନ୍ତି, ସୁଖର ସଂସାର ମଧ୍ୟ ...
Read more

ପ୍ରେସର କୁକରରେ ଭାତ-ଡାଲି କରୁଛନ୍ତି କି?

ଅନେକ ଗୃହିଣୀମାନେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସମୟ ଅଭାବରୁ ପ୍ରେସର କୁକରରେ ଭାତ, ଡାଲି ଓ ତରକାରୀ ରୋଷେଇ କରୁଥିବା ଦେଖିଥାଉ। ଅଳ୍ପ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଇଯିବାର ଏହି ସହଜ ଉପାୟକୁ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନେ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଅନେକ ଏଭଳି ଭିଡ଼ିଓ ...
Read more

ଏସିରୁ ବାହାରୁଥିଲେ ଏହି ୫ଟି ଗନ୍ଧ....

ଖରାତାତିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଘରେ ଶୀତତାପ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଯନ୍ତ୍ର (ଏସି) ଲଗାଇଥାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ଏସି ସମୟେ ସମୟେ ପ୍ରାଣଘାତୀ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏଥିରୁ ବାହାରୁଥିବା ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଗନ୍ଧ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ, ଯାହାକୁ ଚିହ୍ନିବା ନିହାତି ...
Read more

ଖରାଦିନେ କଫିର ଗୋଟିଏ ଢୋକ ବି ବିଷ ସମାନ ! ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ହୁଏ କ୍ଷତି

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯିବା ମାତ୍ରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଖରା ଓ ଗରମ ସହ ଲଢିବା ପାଇଁ ଏହା ଜରୁରୀ ଯେ, ଆମେ ଆମର ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟକୁ ଠିକ୍ ରଖିବା ଏବଂ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ଯାହା ଖରାଦିନେ ଶରୀର କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ। ...