Odia Spot News

ରାତିରେ ନିଦ ହେଉ ନାହିଁ କି? ଏସବୁ ଖାଇଲେ ହେବ ଭଲ ନିଦ..

Jul 25, 2024

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଅନିଦ୍ରା ଜନିତ ସମସ୍ୟା କାରଣରୁ ଚିନ୍ତିତ। ଉତ୍ତମ ନିଦ ପାଇଁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍ ତାହା ମଧ୍ୟ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନବାଚୀ ସୃଷ୍ଟି କରିଛି। ନିଦ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଜରୁରୀ। ନଚେତ୍ ଶରୀରରେ ଅନେକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗର କାରଣ ପାଲଟିଥାଏ ...

ପ୍ରେସର କୁକରରେ ଭାତ-ଡାଲି କରୁଛନ୍ତି କି?

Jul 25, 2024

ଅନେକ ଗୃହିଣୀମାନେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ସମୟ ଅଭାବରୁ ପ୍ରେସର କୁକରରେ ଭାତ, ଡାଲି ଓ ତରକାରୀ ରୋଷେଇ କରୁଥିବା ଦେଖିଥାଉ। ଅଳ୍ପ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଇଯିବାର ଏହି ସହଜ ଉପାୟକୁ ପ୍ରାୟତଃ ମହିଳାମାନେ ଆପଣାଇଥାନ୍ତି। ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ମଧ୍ୟ ଆମେ ଅନେକ ଏଭଳି ଭିଡ଼ିଓ ...

ପେଟ ବଢିବାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ?

Jul 25, 2024

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଣୈଳୀ ଏବଂ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଣାଳୀ ଯୋଗୁଁ ଆମେ ଅନେକ ସମୟରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଭୋଗିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ସର୍ବଦା ନିଜ ଶରୀର ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିଥାଏ। ସର୍ବଦା ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁନ୍ଦର ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା ...

ଫାଟିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ରିଜ୍‌ !

Jul 25, 2024

ଫ୍ରିଜ୍ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ ଘରୋଇ ଉପକରଣ ପାଲଟିଛି। ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ରୂପେ ଥିବ। ବିଶେଷକରି ଖରାଦିନେ ଏହାର ବହୁଳ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ...

ଏତିକି ସମୟ ଚଲାନ୍ତୁ ଏସି, ରହିବନି ବିସ୍ଫୋରଣ ଭୟ

Jul 25, 2024

ଦେଶର ଅଧିକାଂଶ ସ୍ଥାନରେ ଏବେ ଭୟଙ୍କର ଗରମ ଅନୁଭୂତ ହେଉଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଲୋକେ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ଏସିର ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଏୟାର କଣ୍ଡିସନରର ଲଗାତର ବ୍ୟବହାର ଯୋଗୁ ଏଥିରେ ବିସ୍ଫୋରଣର ଅନେକ ଖବର ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି। ଏହି କାରଣରୁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଭୟ ରହିଛି ଯେ, ସେମାନଙ୍କ ...

ଛାଡପତ୍ର ପରେ ମୁସଲିମ ମହିଳାଙ୍କୁ ମିଳିବ ଭରଣପୋଷଣ: ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟ

Jul 11, 2024

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଛାଡ଼ପତ୍ର ପରେ ବି ଆଇନଗତ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ସ୍ତ୍ରୀର ଭରଣ ପୋଷଣ ଦାୟିତ୍ୱ ନେବାକୁ ସ୍ୱାମୀ ବାଧ୍ୟ। ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଧର୍ମ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ ନାହିଁ ବୋଲି ସର୍ବୋଚ୍ଚ ଅଦାଲତ ଏକ ମାମଲାର ଶୁଣାଣି କରି କହିଛନ୍ତି। ମୁସଲିମ ମହିଳାଙ୍କ ଅଧିକାରକୁ ...

ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଝିଭ ସିଝି ଯାଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର

Jul 11, 2024

ଅନେକ ସମୟରେ ଚା’ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଜିଭ ସିଝିଯାଏ । ଦିନେ ଦୁଇଦିନ ବୋହୁତ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ । ଯାହାଦ୍ୱାରା କୌଣସି ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଜଣା ପଡ଼ିନଥାଏ, ପୂରା ଦିନ ଭଲ ଲାଗେ ନାହିଁ । ୧) ଚା’ ପିଇ ଜିଭ ଜଳିଯାଇଛି କି? ଅଳ୍ପ କିଛି ବେକିଙ୍ଗ୍‌ ସୋଡ଼ା ...

ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଫୁଙ୍କି ଫୁଙ୍କି ଖାଦ୍ୟ ଖୁଆଉଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ୍ !!!

Jul 11, 2024

ଶିଶୁମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା କୌଣସି ସହଜ କଥା ନୁହେଁ। ବହୁ ସମୟରେ ଆମର କିଛି କାମ ଦ୍ଵାରା ଶିଶୁ ମାନଙ୍କ ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଯେପରିକି ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଖୁଆଇବା ସମୟରେ ଆମେ ଫୁଙ୍କି ଫୁଙ୍କି ତାଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଖୁଆଇଥାଉ। ଖାଦ୍ୟ ଗରମ ହୋଇଥିବା ...

ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ପାଇଁ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ

Jul 11, 2024

ଆଜିକାଲି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ମଣିଷ‌ ଦେହରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ଯେଉଁ କାରଣରୁ ବ୍ୟକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୁଏ। ମୁଖ୍ୟତଃ ଶାରୀରିକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଧିକ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ଫଳରେ ଥକ୍କା ବଢ଼ିବା ସହିତ ଚିଡଚିଡ଼ା ଅଧିକ ଲାଗିଥାଏ। ଫଳରେ କାମ କରିବାକୁ ବି ଇଚ୍ଛା ...

ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ରଖନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ, ହେବନାହିଁ ଗ୍ୟାସ

Jul 11, 2024

ବର୍ତ୍ତମାନର ଲୋକଙ୍କ ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ ଖାଦ୍ୟପେୟର ଅଭ୍ୟାସ ପୂରା ପୁରି ବିଗିଡିଗଲାଣି। ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ଏହି କଥାର ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତିନାହିଁ ଯେ ତାଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ଡାଏଟ୍‌ ହେଲଦି ରହିବ ଏବଂ କେଉଁଟା ଅନହେଲଦି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜର ଦୈନ୍ୟନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କୌଣସି ...

ଗରମ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟ

Jul 11, 2024

ଅନେକ ଲୋକ ବଳକା ଖାଦ୍ୟକୁ ଗରମ କରି ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ସମସ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ଏପରି ନୁହେଁ ଯେ ସେଗୁଡିକ ଗରମ ହୋଇ ଖାଇ ପାରିବେ । ଏଥିରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ନାହିଁ ଯେ ତାଜା ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ନାହିଁ ତଥାପି, ବେଳେବେଳେ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ ...

ପାଦରେ ଏହି ୫ଟି ଲକ୍ଷଣ ମଧୁମେହ ହେବାର ସଙ୍କେତ

Jul 10, 2024

ମଧୁମେହ ରୋଗ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ପାଲଟିଛି। ତେବେ ଅନେକ ସମୟରେ ମଧୁମେହ ଆରମ୍ଭ ହେବା ନେଇ ଲୋକେ ଏହାର କିଛି ସଙ୍କେତକୁ ଜାଣି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଅଧିକ ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ ହେବା ସହ ଅଧିକ ଶୋଷ ଲାଗିବା, ବାରମ୍ବାର ପରିଶ୍ରା ଲାଗିବା ଏହା ...

ଜୁଲାଇରେ ଏହି ରାଶିଙ୍କ ଖୋଲିବ ବନ୍ଦ ଭାଗ୍ୟର ତାଲା

Jul 10, 2024

ଜୁଲାଇ ମାସ କିଛି ରାଶି ବ୍ୟକ୍ତି ବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭଫଳ ପ୍ରଦାନ କରିବ। ଏହି ରାଶିଙ୍କ ଭାଗ୍ୟ ଚମକିବା ସହ ସଫଳତା ମିଳିବ। କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରାଶି ମାନଙ୍କର କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବ୍ୟବସାୟ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଲାଭବାନ୍ ହେବେ। ଜୁଲାଇ ମାସରେ ୪ଟି ...

ଏହି ୩ ଗଛ ଘରର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ସହ ସୁଖଶାନ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ

Jul 10, 2024

ଗଛ ଅମ୍ଳଜାନ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ। ଖରାପ ବାୟୁକୁ ଅବଶୋଷିତ କରି ଶୁଦ୍ଧ ବାୟୁ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ। ଗଛକୁ ଘରେ ସବୁଜ ବାତାବରଣ ଓ ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏହା ଘରର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟକୁ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ କରିଥାଏ। ମାତ୍ର ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏପରି କେତେକ ଗଛ ...

ଜାଲରେ ପଡିଲା ୬୦ କେଜିଆ ମାଛ

Jul 10, 2024

ମହାନଦୀରୁ ମାଛ ଧରିବାବେଳେ ମିଳିଲା ବିଶାଳକାୟ ମାଛ। ହୀରାକୁଦ ଡ୍ୟାମ ତଳେ ବୁର୍ଲା ସାଇଫନରେ ମତ୍ସ୍ୟଜୀବୀଙ୍କ ଜାଳରେ ବିରାଟ କାୟ ବୁଧିଆ ମାଛ ଲାଗିଛି। ଯାହାର ଓଜନ ହେଉଛି ୬୦ କେଜି। ମଙ୍ଗଳବାର ମତ୍ସ୍ୟଜୀବୀ ମାନେ ବୁର୍ଲା ସାଇଫନରେ ମାଛ ଧରିବାକୁ ଯାଇଥିଲେ । ...

ନନ୍ଦନକାନନ ଆସିବ କଳା ବାଘ

Jul 10, 2024

ନନ୍ଦନକାନନ : ନନ୍ଦନକାନନ ପ୍ରାଣୀଉଦ୍ୟାନକୁ ବିଶ୍ବସ୍ତରୀୟ ଚିଡ଼ିଆଖାନାରେ ପରିଣତ କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟନେଇ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି ଜୀବଜନ୍ତୁ ଅଦଳବଦଳ ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହି ପରିପେକ୍ଷୀରେ ନନ୍ଦନକାନନରୁ ମଙ୍ଗଳବାର ପୂର୍ବାହ୍ଣରେ ୭ ପ୍ରଜାତିର ୫୩ ଜୀବଜନ୍ତୁଙ୍କୁ ରାଞ୍ଚିର ଭଗବାନ ...

ବିଶେଷ

ରାତିରେ ନିଦ ହେଉ ନାହିଁ କି? ଏସବୁ ଖାଇଲେ ହେବ ଭଲ ନିଦ..

ପ୍ରେସର କୁକରରେ ଭାତ-ଡାଲି କରୁଛନ୍ତି କି?

ପେଟ ବଢିବାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି ?

ଫାଟିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ଫ୍ରିଜ୍‌ !

ଏତିକି ସମୟ ଚଲାନ୍ତୁ ଏସି, ରହିବନି ବିସ୍ଫୋରଣ ଭୟ

ଛାଡପତ୍ର ପରେ ମୁସଲିମ ମହିଳାଙ୍କୁ ମିଳିବ ଭରଣପୋଷଣ: ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟ

ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଝିଭ ସିଝି ଯାଉଛି କି? ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର

ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଫୁଙ୍କି ଫୁଙ୍କି ଖାଦ୍ୟ ଖୁଆଉଛନ୍ତି କି ? ସାବଧାନ୍ !!!

ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ୟ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ପାଇଁ ସେବନ କରନ୍ତୁ ଏହି ୩ଟି ଜିନିଷ

ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ରଖନ୍ତୁ ଧ୍ୟାନ, ହେବନାହିଁ ଗ୍ୟାସ

ଗରମ କରି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହିସବୁ ଖାଦ୍ୟ

ପାଦରେ ଏହି ୫ଟି ଲକ୍ଷଣ ମଧୁମେହ ହେବାର ସଙ୍କେତ

ଜୁଲାଇରେ ଏହି ରାଶିଙ୍କ ଖୋଲିବ ବନ୍ଦ ଭାଗ୍ୟର ତାଲା

ଏହି ୩ ଗଛ ଘରର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ସହ ସୁଖଶାନ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ

ଜାଲରେ ପଡିଲା ୬୦ କେଜିଆ ମାଛ

ନନ୍ଦନକାନନ ଆସିବ କଳା ବାଘ

ଓଡ଼ିଶା ପ୍ରଦେଶର ମହାନ ...

ଉତ୍କଳ ଦିବସ, ଇତିହାସ କୁହେ ...

ଉତ୍କଳ ଦିବସ: ଏହି ...

ଏମିତି ଥିଲା ୧୯୩୬ ମସିହା ...

ଉତ୍କଳ ଦିବସ : ମନେ ପଡ଼ନ୍ତି ...

କାହିଁକି ପାଳନ କରାଯାଏ ଉତ୍କଳ ...

ଓଡ଼ିଆଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍କଳ ଦିବସ..

Find us on Facebook

ବିତର୍କ